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En las etapas de competición y alta competición, se considera que el jugador ha finalizado su proceso de aprendizaje de todos los aspectos pre-competitivos, tanto técnicos como tácticos, y por ello está completamente preparado para competir con las máximas garantías de éxito y desarrollando todo su potencial tanto físico como psicológico.
Objetivos:
- Utilización efectiva de todos los golpes ya aprendidos en situaciones de competición.
- Consolidación de un patrón de juego.
- Jugar al porcentaje.
- Utilizar la anticipación en las situaciones de partido.
- Máxima precisión en las trayectorias de la pelota.
A nuestro parecer en el nivel de competición las condiciones más importantes que deben trabajarse durante el entrenamiento son las siguientes:
- Coordinación; con ejercicios técnicos, movimientos inusuales y complicados.
- Velocidad de reacción y aceleración.
- Ejercicios de concentración, mantenimiento de la atención, control de distancias...etc...
- Equilibrio y juego de pies; ejercicios de movilidad, desplazamientos rápidos y bruscos.
Entrenamiento modelado de jugadas. |
